25. Julho 2020 - 10:00 até 18:30
Brizin Training, Darmstadt
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8-Stunden Lehrgang! Kampfkunst der Achtsamkeit | Sábado, 25. Julho 2020

Kursleiter: Dominique Brizin



ZhongXinDao - kurz ZXD: Eine wunderbare Kampfkunst, die dabei hilft, mehr Achtsamkeit im Leben zu erleben. Für mich als Lifebalance-Coach ein wunderbares Instrument, welches ich mit den Teilnehmern teilen möchte!

- Darüber hinaus ist ZXD die perfekte biomechanische Grundlage für alle Kampf- und Bewegungskünste.

- Lernt in diesem Seminar philosophische, strategische und bio-mechanische Prinzipien des ZXD kennen.



Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen!



Seminar-Inhalte:

> ChiKung

> Einfache Übungen zur Achtsamkeit

> Grundübungen des ZhongXinDao

> Atmung & makrokosmischer Energiekreislauf

> Praxis des Curriculums bis zum 4. Schülergrad