20. Setembro 2020 - 10:00 até 12:00
Nação Verde, Guarulhos
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Pedal da Meditação (Passeio de bike com práticas meditativas) | Domingo, 20. Setembro 2020

VOCÊ, A BIKE E A MEDITAÇÃO.



Entrar em meditação não é apenas concentração e contemplação, e sim, um “estado”. A bicicleta, além de diversão, lazer e atividade para movimentar o corpo e transporte, passa sim, ser uma ação ativa de meditação com atenção plena e propósito. É entrar em presença, enxergar percepções e movimentar o momento! O poder do agora. Estar pedalando neste propósito é estar praticando um encontro consigo e de consciência.



Experimente e movimente seu corpo, sua consciência e a vida.



Entre a agitação e momentos frenéticos na cidade, permita-se vivenciar e sentir uma diferente atividade de leveza entre o corpo, a mente e a energia. Venha vivenciar uma manhã de consciência, presença do ser e espiritualidade.



PEDAL DA MEDITAÇÃO – Passeio de bike com práticas meditativas.



✔ Data: 20 de Setembro de 2020, (Domingo), 9h – 11h.

✔ Cidade: GUARULHOS-SP.

✔ EVENTO GRATUITO

✔ Atividades: Suporte ao trajeto, práticas de respiração, eixos da meditação Atenção Plena (Mindfulness) e Meditação Sonora (SoundHealing).



ROTEIRO | PERCURSO de nível leve (leves subidas, descidas e retas) - 4k .

Região do Parque Bosque Maia.

A programação poderá sofrer alterações, dependendo do clima ou situações adversas.



A concentração será na NAÇÃO VERDE (ao lado da academia ACQUASPORT) Rua Jaiminho, 51.



----- OBSERVAÇÕES E DICAS -----

✔ Evento ainda pode sofrer alterações e ajustes.

✔ Todos podem participar da pedalada e meditação.

Recomendado acima de 14 anos.

✔ NÃO FORNECEMOS bicicleta.

✔ Dica: leve também seu cadeado!

✔ Se hidrate! Leve água em seu suporte da bike ou em uma mochila bem leve.

✔ O uso de capacete é obrigatório!

✔ Revise sua bike antes do passeio (Manutenção e prevenção).

✔ Roupas leves



✔ CAMISETA DO EVENTO:

Camiseta oficial esportiva: R$ 59,00.

Camiseta oficial em algodão: R$ 42,00.

Venda apenas antecipadamente.



----- FACILITADORES -----

✔ Marcelo Gutierrez - Cicloturista, meditador e terapeuta\facilitador.

CO-Fundador: A Kasa Viva Meditações e Terapias.

Idealizador do Guaruzen

Terapeuta no Hospital do Servidor Público Municipal de São Paulo - HSPM.



✔ Leandro Sau - Ciclista e Empreendedor do Bem e

proprietário da Nação Verde Alimentação Saudável.



✔ Caroline Barrio: Terapeuta em meditação | yoga para crianças e Acupunturista.



----- PATROCÍNIO -----

Em Breve



------- APOIO -----

Em Breve



------- INSCRIÇÕES ANTECIPADAS e INFORMAÇÕES -----

Marcelo Gutierrez

11 995783909 (Whats)



----- A KASA VIVA -----

TERAPIAS INDIVIDUAIS, TERAPIAS E CURSOS EM MEDITAÇÃO, SOUNDHEALING, MINDFULNESS (ATENÇÃO PLENA), YOGA, YOGA para crianças e MINDFUL KIDS (Meditação para crianças e adolescentes), CRISTALOTERAPIA, BANHO DE GONGO, ACUPUNTURA, PRÁTICAS E VIVÊNCIAS DE MEDITAÇÃO ATIVA, TERAPIAS SONORAS COM TIGELAS DE CRISTAL DE SILÍCIO E TIBETANAS, TRATAMENTOS NATURAIS, RETIROS, JORNADAS, MEDITAÇÃO e CURSOS EM EMPRESAS, CONDOMÍNIOS e WORKSHOPS.