27. Julho 2019 - 9:30 até 17:30
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Projeto MULHERES DE CORAGEM | Espaço Transformada e Transformando | Sábado, 27. Julho 2019

Projeto Mulheres de Coragem - Módulo 1- AtivAlma (com Adriana Araújo).
A QUEM SE DESTINA O PROJETO MULHERES DE CORAGEM?
O Projeto Mulheres de Coragem, é composto de módulos de um dia, que se destinam a mulheres acima de 18 anos, que tenham coragem e desejem vencer seus desafios internos, para florescer seu poder pessoal, além de ajudar a si mesmo outras mulheres a se superarem também. O Projeto Mulheres de Coragem é para àquelas que estão abertas a mudanças, ou minimamente dispostas a experimentá-las, e se permitam substituir velhos padrões de pensamentos por novos e mais positivos olhares, capazes de fortalecer sua autoestima, autoconfiança, além de gerar maior amor próprio, melhores relações, mais prosperidade e abundância para a vida pessoal e profissional.
SER UMA MULHER DE CORAGEM É:
Ser uma mulher que age com o desejo do coração (alma).
Ter um desejo tão forte e ao mesmo tempo pleno que as faz mover apesar do medo, do controle, da crítica, da culpa e de muitas outras emoções paralisantes.
Poder saber que ainda não sabe tudo e mesmo assim saber muito.
Perceber a força transformadora da vulnerabilidade, do compartilhamento, da alegria e do comprometimento.
Ser uma buscadora. Não do outro, de si mesma, sabendo que é assim que faz melhores escolhas.
Perceber seus papeis, seu momento, o que deseja doar e receber em suas relações.
Agir com o coração, respirar apesar da escuridão e celebrar cada momento da vida e de sua imensidão.
O QUE VOCÊ GANHA AO PARTICIPAR?
Redução da Ansiedade e do Estresse
Descoberta de padrões de autossabotagem
Fortalecimento da autoestima, da coragem e amor próprio
Melhora nos relacionamentos
Maior gestão e liderança sobre si mesma
Capacidade de tomar decisões mais claras e prazerosas
Competência e habilidades para revelar o seu brilho pessoal
VOCÊ APRENDERÁ:
Conteúdo precioso sobre gestão da emoção, por meio de teoria e vivências de evolução de consciência.
A identificar um lugar de grande poder interno o “Eu Observador”
A praticar técnicas de Mindfullness e Meditação como ferramenta de ativação do “Eu Observador”.
O QUE MAIS TERÁ NO WORKSHOP?
Teoria sobre Atenção Plena, Meditação e “Eu Observador”.
Vivências
Práticas de Atenção Plena
Meditações
Arte Terapia
BÔNUS GRATUITOS DESTA TURMA:
BÔNUS 1 = Kit especial surpresa
BÔNUS 2 = 21 dias de exercícios de autodesenvolvimento, atenção plena e meditações, supervisionados por Adriana Araújo – grupo on-line que é vendido separadamente por R$125,00 e será disponibilizados inteiramente GRÁTIS a esta turma do AtivAlma.
As vagas são limitadas, para manutenção do clima intimista e acolhedor, bem como a atenção individualizada das participantes pela facilitadora.
Importante: caso você não deseje mudar nada ou não deseje aprender a se conectar consigo e com outros de maneira mais clara, verdadeira, com menos sofrimento e custos emocionais, este trabalho não é para você. Agora se você pretende mudar antigos padrões limitantes, se livrar da culpa e do medo de ser quem realmente é, mostrar seu poder pessoal de maneira plena, melhorando seus relacionamentos, consigo e com os outros, melhorando sua autoestima e gestão emocional, INSCREVA-SE AGORA MESMO, pois este Workshop é o seu lugar!