29. Janeiro 2019 - 8:00
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Curso de Mat Condensado - Physio Pilates Polestar - Salvador | STUDIO MASTER PHYSIO PILATES | Terça, 29. Janeiro 2019

Esse curso de seis dias ensina um total de 61 exercícios de solo entre os níveis:  Pré-Pilates, Iniciantes, Intermediários e Avançado. Os seis princípios Polestar Pilates estão incorporados no processo de aprendizagem, para fornecer um entendimento claro sobre os pontos fundamentais de cada exercício de solo. Esse curso também cobre o Sequenciamento Polestar para Solo onde iremos discutir a criação de um programa e sequenciamento de exercícios para situações de exercícios em grupo ou individual. Um laboratório adicional sobre habilidades de ensino e dicas, com ênfase em dicas táteis e de imagem será coberto para aprofundar seu entendimento sobre as habilidades avançadas de ensino e comunicação instrutor-estudante.  
 
Pré- Requesito : Gateway Mat. 
 
Horas complementares: 25 horas de Observação, 75 Horas de Prática de Exercício e 50 horas de Prática de Ensino.